院長ブログ

2019.06.28更新

7月25日、アスリートヨガ体験してきました。

一般のスポーツ愛好家からオリンピアンやパラアスリートまでの競技者を対象に、今までのトレーニングの質の向上・底上げの為のサポートとしてヨガを提案しています。
2時間という短い時間でありましたが、とても充実した時間でした。
ますますヨガに興味が出てきました。

詳しくは、
アスリートヨガ事務局まで。


アスリートヨガテキスト

 

投稿者: ボディコンディショニング・マルギ

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