3月12日（日）はお休みをいただきまして、ひたすら登りの大山登山マラソン（9.0km）に参加し、なんとか完走しました！
ラスト2kmの石段はメッチャきつかった〜
でもこれは確かに病みつきになるかも…
2017.03.19更新
本牧さくら祭り
当店がある本牧では、3月18日（土）から本牧さくら祭りが開催されます。
近隣の飲食店では、さくらメニューを用意して皆様のお越しをお待ちしております。
当店で身体のメンテナンス後、動きやすく軽くなった身体で本牧を散策し、お腹を空かして、さくらメニューをいただいちゃってください！
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2017.03.19更新
学術講演会
少し前のことですが、3月7日の夕方から横浜市病院協会主催の学術講演会に行ってきました。
テーマは「子どもの野球肘について」
講師は、横浜南共済病院スポーツ整形外科部長の山崎哲也先生。日本体育協会公認スポーツドクターで横浜DeNAベイスターズのチームドクターもされています。
対象は、病院関係者やトレーナー、野球指導者、野球肘を患っている子どもをお持ちの親御さん、一般市民など幅広い方々でしたので大変わかりやすい内容でした。
子どもの野球肘のチェックポイントとして、
・発育期かどうか？
・身体に左右差や姿勢異常がないか？
・動きに“硬さ”や“乱れ”がないか？
・筋肉に“弱さ”がないか？
・関節に“緩み”がないか？
・投球フォームは？
・練習時間・投球数は？
以上、7項目に分けて、解説して下さいました。
大変わかりやすく解説していただきましたが、我々のような職業の人間からすればわかりやすかったのですが、一般の方々には少々難しかったような気がします。
上記チェックポイントの姿勢や身体の動きや筋肉・関節の事に関して、一般の方（野球指導者でさえ）には、理解できていなかったのではないでしょうか？
野球肘を患っているお子さんをお持ちの親御さんや指導者の方、是非我々のような身体のプロにお任せください！
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2017.02.08更新
横浜 姿勢・歩行アドバイザー
ご報告が遅くなりましたが、昨年12月17日・18日、本年1月14日・15日と4日間に渡って開催された「第1回 横浜 姿勢・歩行運動指導員認定講座」ですが、認定試験の結果、「横浜 姿勢・歩行アドバイザー」と認定されました。
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2017.01.30更新
湘南藤沢市民マラソン
ご報告が遅くなりましたが、1月22日（日）はお休みさせていただき、当ランニングクラブのメンバーの方々と湘南藤沢市民マラソンに参加してきました！
当日は絶好のマラソン日和。
今回はペースメーカー役で、皆さんがベストを作れるようベースを刻みました。
その甲斐あって、自己ベストを出す人、気持ちよく完走できた人、それぞれが満足できたようです。
最後のビールが最高に美味しかったことは、言うまでもありません。
皆さん、お疲れ様でした。
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2017.01.16更新
初詣ラン！
ご報告が遅くなりましたが、
1月8日、本年最初のランニング教室は、初詣ラン！
寒空の中、中スポーツセンターから元町厳島神社〜北方皇太神宮〜本牧神社〜吾妻神社と約8kmを走りました。
参加の皆さん、お疲れ様でしたm(__)m
その後は、お楽しみ新年会！
関内に移動し、大変盛り上がりました。
盛り上がりすぎて、記念写真撮るの忘れました(_ _ )/ハンセイ
今年も楽しく走りましょう(^O^)／
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2016.12.27更新
「ランナーズ2月号」に掲載されました！
ご案内が遅くなりましたが、12月22日発売の「ランナーズ2月号」に当サロンが掲載されました。
といっても、本誌ではなく、別冊付録「ランニング便利帳」の“ランナー向けの治療院”のコーナーです。
お近くにお住まいのランナーの皆さん、痛みや不調を抱えて走っていませんか？
どうぞ、お気軽にご相談下さい！
投稿者:
2016.08.01更新
8周年！
本日8月1日で、8周年を迎えることができました。
これも一重に、いつもお越しいただいているお客様、地域の皆様、取引先、友人知人の皆様のおかげと、大変感謝しております。
これからも皆様に愛され、10年、20年と続けていけるよう精進して参りたいと思います。
今後ともよろしくお願いします。
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