自転車（ロード）を趣味にしていますが、腰痛で悩んでいました。特に自転車トレーニング時は腰の右側が痛くなり、ひどいときには右足にしびれが出ることもありました。
これまで何カ所か整体やマッサージなど行きましたが、すぐに痛みは再発するので、体の使い方にも問題があるのではと感じていました。整体やコンディショニングトレーニングで、腰痛を根本的に直したい、かつ、自転車のパフォーマンスが上がるようなトレーニングを一緒にできればと思っていました。
そんな折、マルギを地域情報誌で知りました。
渡部先生の整体を受けると、施術後は明らかに体が軽くなり、全身の凝りがなくなっているのがわかります。特に自転車トレーニング後に整体を受けると足の張りやだるさが完全になくなります。
また、整体後のコンディショニングトレーニングでは、先生の意図や運動の目的が非常によくわかるので、楽しく苦しく？指導を受けております。日常生活での姿勢について気をつけるよいきっかけにもなっています。
そして、なによりも自転車トレーニング時の腰痛も明らかに軽減されており以前のように、腰痛で苦しいことはなくなりました。
今後もご指導から得たことをきちんとフィードバックして日常生活に、そしてスポーツに生かせたらと思っております。
2012.08.10更新
M.Kさん 35才 女性 効果を感じました。
今まで、数多くの整体、カイロプラティック、マッサージ、ＳＰＡ等に行きましたが一番安心かつ効果を感じたサロンがマルギさんです。渡部先生は誰よりも体について詳しく、どんな質問にも分かりやすく説明してくださり、完全なる個別対応で施術、トレーニングをしてくれます。施術後は、「気持ち良かった～」だけでは無く、体の変化を見たり、感じたり驚きが多いです。体のバランスが整うと心身共に健康になり、感謝しております。今後ともよろしくお願い致します。
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2012.07.17更新
A.Iさん 28才 女性 慢性的な腰痛改善
腰痛の悪化で、マルギさんの施術をうけるようになりましたが、 揉み返しもなく90分フルにほぐして頂けることに大変満足しております。 半年経った今ではだいぶ姿勢も良くなり、慢性的な痛みからも解放されています。
自宅で自らトレーニング等をするのが苦手な私が徐々にではありますがやるようになり 長い目で見て痩身につながれば一石二鳥かなと感じております。
自宅で自らトレーニング等をするのが苦手な私が徐々にではありますがやるようになり 長い目で見て痩身につながれば一石二鳥かなと感じております。
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2012.07.06更新
J.Kさん 49才 女性 運動不足で筋力の低下
体中が凝りやすく、マッサージや病院に行ってましたが、 マルギさんに出会い、運動不足で筋力の低下が原因とわかり、ホッとしました。 施術後も、揉み返しもなく、身体も楽になりました。
これからも、施術とアドバイスをして頂き、眠っている筋肉を起こしてもらいます。
これからも、施術とアドバイスをして頂き、眠っている筋肉を起こしてもらいます。
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2012.06.27更新
T.Hさん 52才 女性 ストレッチ体操ができるようになりました。
先生の所に通うようになって早半年。一番の変化は、以前どうしても続かなかったストレッチ体操が毎日できていることで、施術の後、身体が軽くなり、先生のお人柄もあり、"家でもやってみよう"という気持ちになります。
「時間がない、場所がない、やっても柔らかくならない・・・」など、私のわがままにも、手を替え、品を替え、対処してくださり、感謝しております。ボールを使ったエクササイズは気に入ってます。
まだ、あちこちに痛みが出るので、少しでも良い状態がキープできるようがんばりますので、これからもよろしくお願いします。
「時間がない、場所がない、やっても柔らかくならない・・・」など、私のわがままにも、手を替え、品を替え、対処してくださり、感謝しております。ボールを使ったエクササイズは気に入ってます。
まだ、あちこちに痛みが出るので、少しでも良い状態がキープできるようがんばりますので、これからもよろしくお願いします。
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2012.06.07更新
H.Oさん 69才 男性 踵の痛み
左の踵に痛みがあり、整形外科で筋肉痛と診断され、貼り薬を続けていましたが一向に良くなりません。歩くのが億劫になり、散歩も出来なくなりました。困っていたところ、ボディコンディショニング・マルギの存在を知りました。
最初の治療を受けた後、全身が軽くなったのを実感して、整体の効果を確信しました。渡部先生から、姿勢が悪い、身体が硬い、脚の筋力低下などが痛みの原因だと説明を聞いて、納得がいきました。以来、週1回の治療を続けています。筋力強化のため、中スポーツセンターに行くように勧められ、週2回を目標に続けています。
踵の痛みは完治していませんが、少し我慢をすれば歩けるようになり、散歩も再会しました。時間はかかりそうですが、あきらめないで続けるつもりです。
整体治療を受けて、正しい姿勢、柔軟な身体、強い筋肉が健康にとっていかに大切か、分かってきたようなに思います。大変ありがたい事だと思っています。
最初の治療を受けた後、全身が軽くなったのを実感して、整体の効果を確信しました。渡部先生から、姿勢が悪い、身体が硬い、脚の筋力低下などが痛みの原因だと説明を聞いて、納得がいきました。以来、週1回の治療を続けています。筋力強化のため、中スポーツセンターに行くように勧められ、週2回を目標に続けています。
踵の痛みは完治していませんが、少し我慢をすれば歩けるようになり、散歩も再会しました。時間はかかりそうですが、あきらめないで続けるつもりです。
整体治療を受けて、正しい姿勢、柔軟な身体、強い筋肉が健康にとっていかに大切か、分かってきたようなに思います。大変ありがたい事だと思っています。
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